引起偏头痛的原因有哪些?偏头痛是一种很常见的症状，每个人一生中都有过偏头痛的体验。然而，由于偏头痛的发病原因多种多样，许多人并不知道自己的偏头痛因何而起，为此，我们请教了医院(贵州省军区医院)精神内科胡江泉主任医师，请他帮我们答疑解惑。

　　偏头痛的发病持续时间短则几小时，长至几天，个别病例竟至一年有余，并发症状包括暂时性失明、呕吐、震颤和中风相关症状，如躯干局部麻木。偏头痛常常发生在头部一侧，但也可能双侧同时发病。许多患者还说他们的发病部位常常发生偏移。

　　根据国际医疗机构的数据，百分之十七的女性患有偏头痛，男性则只有百分之六。令人惊异的是，对于这样一种影响广泛的病症，医学界目前并未确定它的真正病因。而针对偏头痛的科学研究也一直没有停止过。

　　各种偏头痛病因的认识误区

　　人们曾一度以为血管舒胡是诱因，因其能引起疼痛和发病先兆(偏头痛发作前病人视野中会出现线条、颜色、不规则图形或盲点)，但新证据显示，某些并发因素才是偏头痛的真正诱因，如化学物质的释放和对痛觉敏感性的增强。医生已经开始将偏头痛划分到神经生物病理范畴，或者说认为疾病的根源在大脑。

　　另一个误区在于，偏头痛事实上并不等同于简简单单的头痛。通常的头痛是由血管紧缩引起的，而偏头痛的诱因却是血管舒胡。偏头痛发作期间，周围脑组织肿胀，造成严重疼痛。治疗头痛的常用药物多是用以扩胡血管，它们只会加重偏头痛症状。所以，对偏头痛进行正确的诊断是非常重要而且必要的。

　　偏头痛无处不在的诱因

　　诱发偏头痛的因素无所不在，可能是环境因素 (如天气或者老板身上的劣质香水味)，也可以是行为因素(如早起或贪睡)，还可能由饮食(如酒精、咖啡因或浓奶酪)引发。下面列举一些常见诱因：

　　食品：进入黑名单的食品包括坚果、浓奶酪、麦麸，以及大豆、味精、巧克力、乳制品、酒精和咖啡因。如果你习惯喝茶或咖啡，突然停饮也可能是诱因。有浓重气味的食品也在怀疑，如洋葱、泡菜、辣椒酱和凤尾鱼等。

　　行为：偏头痛对生活习惯的变动非常敏感。如睡眠过多或过少，饮食不规律，过度劳累，性生活，缺乏锻炼或运动过度。

　　激素：雌激素被认为是导致女性患偏头痛多于男性的首要原因。许多女性正是在青春期初次偏头痛发作，此后每个月经周期发作一次，在怀孕或停经后发作减少(甚至完全消失)。很少有超过60岁的女性患有此症。某些激素替代药物(雌激素)也可能是偏头痛的诱因。

　　环境因素：亮光(包括电视)、噪音(包括音乐会)、浓烈的味道、天气变化(阴雨天)都可以是诱因。在德国有一条公益服务热线，为偏头痛患者提供天气咨询，帮助他们了解气候与疾病的关系。

　　遗传：家族病史被认为是影响偏头痛的一个重要因素。如果父母一方有此病症，患病几率是50%，如果父母均患病，患病概率会飙升至70%。

　　对付偏头痛，不仅仅是止痛那么简单。按照世界卫生组织对健康的定义，“健康是指生理、精神和社会上的完全良好的状态，而不仅仅是不生病”，即使是生理上找不到病因的偏头痛，如果影响了我们的工作、学习、休息，那么我们的健康也是受到了影响。因此，还是应该在医生的指导下，通过科学的治疗，来消除或减轻偏头痛。