卵巢也被人们称为是女性的私密花园，也是女性重要的生殖器官。有些女性皮肤问题不断、月经失调、妇科问题多多、身体曲线变形、局部脂肪堆积、情绪易于波动、精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑、性冷淡或性无趣味或性无高潮等，这些因素都是卵巢发出的危险信号。卵巢决定女性的青春、健康，所以女性要懂得如何去呵护女性的卵巢，让自己更青春更健康体现出来。那么女性应该如何呵护卵巢呢?下面我们一起来看一下。

　　卵巢是生殖腺器官，正常时卵巢位于卵巢窝内。卵巢的主要功能是产生和排出卵细胞，以及分泌甾体激素。若卵巢发育不全、功能障碍或是发生肿瘤等均影响人体发育、健康及生育等。

　　女性的卵巢主要担负着两个方面的工作，生产卵子，完成女性的孕育使命;分泌多种激素和生长因子，保持着人体系统和多个部位的年轻、和谐状态。一旦卵巢功能出现异常，它就会导致各种病症的产生，还会导致人体各部位的快速衰老。因此，在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的生命之源。但是女性如果工作、家庭压力过大，精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境污染等因素，都会加速了卵巢功能的异常、早衰，是女性特别应该注意去避免的。

　　月经紊乱也是卵巢疾病的危险信号。在卵巢分泌的多种激素中，主要是雌激素、孕激素和少量的雄性激素，雌激素孕激素的平衡形成正常的月经周期，月经表现正常。但如果压力过大，就可引起体内激素分泌水平的紊乱，而激素分泌水平的紊乱可直接导致月经的紊乱，出现月经频发或稀发，经期缩短或延长，闭经等现象，并可因此导致不孕。

　　每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

　　以上是现代妇科医院的专家为女性朋友讲解的关于“女性应该如何去呵护卵巢呢?”的相关内容，如你还有什么不明白的，可与我院专家进行咨询，妇科医生在线QQ咨询：(QQ) 医院咨询热线：-。