一到冬天就可以看到很多患者在打喷嚏、流鼻水，鼻塞严重到呼吸困难。为什么在冬季的时候人们很容易患鼻炎呢？


冬季易患鼻炎的原因


1、天气原因：冬季气温低、天气转冷、无论是在湿度还是温度上面都有着一个很大的变化，在这种季节里抵抗力弱的人就很容易感冒，而感冒则是鼻炎的一大帮凶，所谓的感冒也就是急性鼻炎。加之现在的空气质量度下降。空气污染，风沙大，加上冬季的阳光较少，导致很多被褥不得经常晒洗，很多人会吸入了螨虫等有害物质，导致了鼻炎的发生。这些是主要引起鼻炎的季节性原因。


2、自身原因：这主要是一部分人当遇到了打喷嚏、流鼻涕等现象发生的时候，很多患者都会选择自行医治。很多人都会选择在药店凭着自身的感觉来选择用药，而他们在患有鼻炎的时候通常会用感冒的药物，往往只能够治标不治本，这也是早期没能够得到治疗而导致鼻炎严重的一大原因。


冬季鼻炎的预防


1、多晒太阳：在冬天来，多晒太阳对身体十分有益。很多人在冬天过度依赖暖气、空调。暖气空调的过度使用会是鼻粘膜干燥，导致鼻腔的抗病毒能力下降。冬季多出门晒太阳也是有好处的。应常呼吸新鲜空气，晒晒太阳，依靠阳光的力度来驱逐鼻炎。晒太阳的较好时间为上午8点～10点和下午4点～5点。


2、注意保暖：寒冷是鼻炎的一大帮凶，只要保暖做的好就可以有效的预防鼻炎。保暖不仅仅指的是身体上的保暖，很大一部分是指的鼻部保暖。在天气变化无常的时候要有科学性的增减衣物。在出门的时候要随时戴口罩，这也既可以保暖，也可以保存鼻腔内部的湿度，与此同时还可以有效的预防感冒。