强制性脊柱炎的预防是怎样?情的预防对于大家来说是非常重要的，比如说孩子小的时候会打一些相关疫苗来预防一些疾病，所以说注意好的预防方法能帮助人们更加有效地预防疾病。那么强制性脊柱炎的预防是怎样？下面由地质增康医院为您解答。

　　强制性脊柱炎的预防措施：

　　1、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗均是强直性脊柱炎的预防方法。

　　2、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量是强直性脊柱炎的预防方法之一。

　　3、防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

　　4、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵也是有效地强直性脊柱炎的预防。