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秋季预防消化系统疾病
时间:2012-10-28 19:39来源:求医网
秋季胃肠疾病多发的原因一是在秋凉的刺激下,胃肠会发生痉挛性收缩,人体的消化功能逐渐下降,胃肠道抗病能力减弱,如果继续像夏天那样生食大量瓜类水果、冷饮等,容易引发胃肠道疾病。同时,由于气候转凉,人们的食欲增加,使胃肠功能的负担加重,也会导致胃肠道疾病的复发。
此外,人们生活节奏加快,生活压力大,加之饮食不规律、不卫生,抽烟、酗酒等等都是引发胃肠疾病的诱因。大多数胃肠道疾病典型症状表现为腹痛、腹泻、里急后重,患者多伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状,严重时,可引起脱水、电解质紊乱,从而引发各种精神、躯体症状,甚至威胁生命。
专家提醒,秋季预防胃肠疾病,要注意胃部保暖,适时增添衣服,夜间入睡注意保暖;饮食上应以温、软、淡、素、鲜为宜,少食辛辣、油腻的食物。如果出现严重的腹泻腹痛、呕吐、发烧等症状,要及时拨打120,到医院进行治疗。