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南京市鼓楼医院

  南京市鼓楼医院,又名南京大学医学院附属鼓楼医院,是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性大型三级甲等医院。前身是1892年由美国基督会资助的... [ 详细 ]

  • 【类型】三级甲等 / 综合医院
  • 【电话】025-83304616
  • 【网址】www.njglyy.com
  • 【地址】南京市中山路321号

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近期停诊信息
耳鼻咽喉科:陈杰 2015-07-06至2015-07-06 全天 停诊
耳鼻咽喉科:陈杰 2015-07-08至2015-07-08 全天 停诊
耳鼻咽喉科:李同美 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
耳鼻咽喉科:李同美 2015-07-04至2015-07-04 全天 停诊
耳鼻咽喉科:钱晓云 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
耳鼻咽喉科:佘万东 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
耳鼻咽喉科:沈晓辉 2015-07-20至2015-07-20 全天 停诊
耳鼻咽喉科:沈晓辉 2015-07-23至2015-07-23 全天 停诊
耳鼻咽喉科:王建群 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
耳鼻咽喉科:王建群 2015-07-10至2015-07-10 全天 停诊
风湿免疫科:丁从珠 2015-07-22至2015-07-22 全天 停诊
风湿免疫科:姜波 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
妇产科:孙海翔 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
妇产科:张蕾 2015-07-24至2015-07-24 全天 停诊
妇产科:张蕾 2015-07-31至2015-07-31 全天 停诊
妇产科:张蕾 2015-08-07至2015-08-07 全天 停诊
肝胆外科:吴亚夫 2015-07-06至2015-07-06 全天 停诊
肝胆外科:吴亚夫 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
肝胆外科:吴亚夫 2015-07-13至2015-07-13 全天 停诊
肝胆外科:吴亚夫 2015-07-16至2015-07-16 全天 停诊
骨关节病科:陈东阳 2015-07-06至2015-07-06 全天 停诊
骨关节病科:陈东阳 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
骨关节病科:陈东阳 2015-07-13至2015-07-13 全天 停诊
骨关节病科:蒋青 2015-07-24至2015-07-24 全天 停诊
核医学科:冯雪凤 2015-07-13至2015-07-22 全天 停诊
呼吸内科:蔡后荣 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
呼吸内科:黄妹 2015-07-01至2015-07-01 全天 停诊
呼吸内科:黄妹 2015-07-08至2015-07-08 全天 停诊
呼吸内科:黄妹 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
呼吸内科:邱玉英 2015-07-21至2015-07-21 全天 停诊
呼吸内科:张英为 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
脊柱外科:邱勇 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
脊柱外科:俞杨 2015-06-24至2015-07-02 全天 停诊诊
脊柱外科:朱泽章 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
老年医学科:范晓红 2015-07-08至2015-07-08 全天 停诊
男科:戴玉田 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
内分泌科:冯文焕 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
内分泌科:沈山梅 2015-07-07至2015-07-07 全天 停诊
普内科:贺凤妹 2015-07-06至2015-07-06 全天 停诊
普内科:贺凤妹 2015-07-10至2015-07-10 全天 停诊
普内科:贺凤妹 2015-07-13至2015-07-13 全天 停诊
普通外科:曾平 2015-07-15至2015-07-15 全天 停诊
普通外科:曾平 2015-07-22至2015-07-22 全天 停诊
普通外科:袁毅路 2015-07-20至2015-07-20 全天 停诊
神经内科:黄嵘 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
神经内科:赵辉 2015-07-06至2015-07-15 全天 停诊
消化内科:凌亭生 2015-07-16至2015-07-16 全天 停诊
消化内科:凌亭生 2015-07-17至2015-07-17 全天 停诊
消化内科:张以洋 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
消化内科:邹晓平 2015-07-15至2015-07-15 全天 停诊
心胸外科:王东进 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
血管外科:刘长建 2015-07-07至2015-07-07 全天 停诊
血管外科:乔彤 2015-07-02至2015-07-30 下午 停诊
血液科:李娟 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
遗传科:李洁 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
遗传科:李洁 2015-07-13至2015-07-13 全天 停诊
遗传科:李洁 2015-07-14至2015-07-14 全天 停诊
遗传科:李洁 2015-07-17至2015-07-17 全天 停诊
营养科:王静 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
整形烧伤科:谭谦 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
整形烧伤科:谭谦 2015-07-06至2015-07-06 全天 停诊
整形烧伤科:谭谦 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
整形烧伤科:谭谦 2015-07-13至2015-07-13 全天 停诊
整形烧伤科:谭谦 2015-07-16至2015-07-16 全天 停诊
整形烧伤科:吴杰 2015-07-07至2015-07-07 全天 停诊
整形烧伤科:吴杰 2015-07-08至2015-07-08 全天 停诊
整形烧伤科:吴杰 2015-07-14至2015-07-14 全天 停诊
整形烧伤科:吴杰 2015-07-15至2015-07-15 全天 停诊
整形烧伤科:郑东风 2015-07-06至2015-07-06 全天 停诊
整形烧伤科:郑东风 2015-07-13至2015-07-13 全天 停诊
中医科:朱承胜 2015-07-02至2015-07-02 全天 停诊
中医科:朱承胜 2015-07-09至2015-07-09 全天 停诊
肿瘤中心:胡文静 2015-07-03至2015-07-03 全天 停诊
长期停诊信息
感染科:刘燕 2015-03-10 起长期停诊
骨科:陈履平 2014-08-15 起长期停诊
呼吸内科:曹孟淑 2014-09-22 起长期停诊
脊柱外科:朱锋 2015-03-31起停诊一年,出诊待通知
泌尿外科:燕翔 2015-05-19起门诊暂停
内分泌科:李莉蓉 2015-06-09至2015-12-31 全天 停诊
神经外科:王斌 2015-05-11至2015-08-31 停诊
神经外科:韦永祥 2015-01-13 起长期停诊
疼痛科:陶高见 2015-06-01至2015-08-29 全天 停诊
血管外科:黄佃 2015-06-30至2015-08-01 停诊
血液科:邵晓雁 2015-01-15 起长期停诊
肿瘤中心:王立峰 2015-05-27至2015-09-01 停诊
呼吸内科:郑培德 2015-06-09至2015-09-07 停诊
血管外科:张明2015-07-01至2015-08-01 停诊
普内科:王旭东 2015-07-01至2015-07-31 停诊
神经内科:沙杜鹃 2015-07-03至2015-08-28 全天 停诊

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初秋、仲秋、晚秋如何进补

时间:2012-10-24 14:11来源:求医网

  初秋、仲秋、晚秋如何进补

  肝脏是人体最要的器官,它的解毒功能是我们身体健康的保障,因此,秋季进补显得尤为重要。秋季进补不仅有利于肝脏恢复,而且对提高免疫力渡过冬季大有益处。秋季如何进行进补?39健康网编辑采访了中医医院肝病科池晓玲主任,指出初秋、仲秋和晚秋如何进补。

  秋季进补——初秋平补

  初秋选用平补之品:如鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。

  秋季进补——仲秋润补

  “燥者润之”——适当多吃滋阴润燥的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等。

  “少辛增酸”——酸甘化阴,宜进食酸味食品,如葡萄、石榴、苹果、芒果、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等。

  秋季进补——晚秋滋补

  晚秋宜调整脾胃,打“底补”的最佳时期。底补可用芡实、红枣或花生仁加红糖炖汤服,或用芡实炖牛肉等。

  专家:秋季进补有四忌 推荐七种进补粥汤

  池晓玲主任提醒道:“秋季进补并非只要是补品吃了就行,也并非多多益善,也有些人会误以为价格越贵的补品效果越好。

  秋季进补也有所禁忌,一是忌乱补:如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病;二是忌慕名进补:并非价格越高的补药越好;三是忌虚实不分:虚者补之,不是虚症病人,不宜用补药。对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体;四是忌多多益善:任何补药服用过量都有害。”

  有些网友认为煲汤粥比较麻烦,池晓玲主任以她的经验告诉大家:“煲粥汤其实比较简单和省事,准备好材料后放在锅里熬,然后就可以忙自己的事情了。”下面为您详细介绍七种进补粥汤的做法:

  1.杏仁川贝百合粥

  原料:杏仁30克,川贝母15克,百合30克,粳米50克.

  做法:先将杏仁、川贝母、百合洗净,装入已消毒的纱布袋内,先煮1小时,捞去药渣后放入粳米,再煮20-30分钟,即可食用。

  功效:滋阴润肺。

  2.黄芪淮山药粥

  原料:黄芪30克,淮山药40克,粳米50克。

  做法:将黄芪洗净,切成片,与淮山药装入已消毒的纱布袋内,放入陶器罐内,注入清井水,先煮1小时,将药渣袋捞去,放入洗净的粳米,煮20-30分钟,即可食用。

  功效:健脾益气

  3.银杞菊花粥

  原料:银耳30克,枸杞子15克,菊花10克,粳米100克。

  上述用料同放锅中,加水适量煮粥,粥熟后调入适量冰糖服食。

  功效:养肝、补血、明目、润肤。

  4.芝麻粥

  原料:芝麻50克,粳米100克。

  做法:先将芝麻炒熟,研成细末备用。粳米淘净煮粥,待粥成后,拌入芝麻同食。

  功效:养血润燥通便。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

  5.胡萝卜荸荠瘦肉粥

  原料:胡萝卜200克,荸荠100克,猪瘦肉200克,粳米200克。

  做法:将胡萝卜去皮洗净切小块,荸荠洗净切小块备用,猪瘦肉洗净切片。猪瘦肉用沸水飞水后,与胡萝卜、荸荠以及淘洗干净的粳米放入锅中,加适量水,大火煮沸,小火熬煮至米烂粥成即可。

  功效:健脾益胃,养阴生津。

  6.百合梨汤

  原料:鸭梨1个,百合、麦冬、川贝各5克,冰糖适量。

  做法:将鸭梨洗净切块,与洗净的百合、麦冬、川贝共同放入炖锅,隔水炖1小时,调入冰糖即成。

  功效:滋阴润肺止咳。

  7.银耳木瓜汤

  原料:银耳30克,大枣5枚,鲜木瓜50克,冰糖适量。

  做法:银耳,以温水浸泡30分钟,大枣洗净去核,鲜木瓜去皮切小块,上述3味一同放入炖锅,炖煮到银耳熟烂,调入冰糖即成。

  功用:滋阴润肺。

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