一个健康的人，体内的尿酸是随着血液流通全身的，但对于一个尿酸代谢系统出现故障的人来说，体内尿酸持续升高，尿酸会在体内形成结晶沉淀下来，堵在各个关节中，可能会导致身体关节部位肿大。尤其是出现足趾疼痛，不能下地活动，伴有发病部位发热、肿胀等不适。无规律的生活，应酬，k歌，加班，导致了很多都有熬夜的习惯，甚至是白昼颠倒，在熬夜的时候，身体得不到充分的休息，身体的“生物钟”也会被打乱。久而久之会导致体内新陈代谢失常，加重体质酸性化，痛风就容易发生。因为痛风是一种代谢性疾病，所以保持身体的正常代谢，规律作息对于降低尿酸非常重要。

痛风发作时，关节又痛又肿，就不要穿鞋、袜。但是，如果不得不走动的情况下，一定要穿一双宽松的鞋。当然天气寒冷的时候，还是要穿袜子，要不然会引起皮肤的冻伤，引起皮肤的感染等等，只是袜子别穿太紧就可以了。痛风，是属于关节炎的一种病症。主要是由于人体内的嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致人体内的尿酸的合成急剧增加或者是排出不及时，造成血尿酸浓度过高逐渐引起的，发病的时候给患者带来的痛苦也是极大的，因此务必要及时进行治疗。

高尿酸是一种慢性代谢性的问题，是由于身体对于尿酸的代谢出现异常，体内尿酸生成的太多，尿酸排泄的不通畅两方面因素结合产生的一种慢性代谢性疾病。对于痛风间歇期的朋友来说，想要控制尿酸达到前面谈到的指南推荐值，很多都需要辅以药物来控制尿酸水平，常见的药物也是两大类，一类是抑制尿酸生成的，如别嘌醇、非布司他等，一类是促进尿酸排泄的，如丙磺舒、苯溴马隆等。通过合理的用药，把尿酸水平逐渐控制下来，控制在达标的范围内，就可以大大减少痛风的反复发作几率。手痛风在哪个部位?一般来说手痛风引起的这些症状会在痛风小时后的一个礼拜恢复正常，但是不代表以后不会再犯，所以一旦发生务必要及时就医治疗。除了手关节的异常外，痛风患者也会出现一些全身症状，比如疼痛头晕，全身无力，胸闷难受等，务必要有所重视。