在医院病房内经常可以看到“小心跌倒”这样的温馨提示。为什么要特别重视跌倒的问题?目前，已进入老龄化社会，住院患者中老年患者日益增多，老年人意外跌倒发生率呈直线上升趋势。

　　跌倒轻者导致皮肉伤，重者多处骨折，导致大量残疾，甚至死亡。跌倒已经成为我国伤害死亡的第四位原因，在65岁以上的老年人中则为首位。

　　“预防跌倒，我们与您同行”， 我们每天反复告诉有可能发生跌倒的患者和家属“十句话”，以对老年人跌倒的危险因素做出科学的预防，有效降低老年人跌倒的发生率：

　　当您有服用安眠药、降压药或感到头晕，血压不稳时，应卧床休息;当您需要任何协助而无家属在旁，请立即用床头呼叫器通知护理人员;当您发现地面有水渍请告诉工作人员，并避免在有水渍的地方行走;请将生活必须品收于柜内，以保持走道宽敞;护士已将床栏拉起时，若需下床切勿翻越;当您所照顾的患者有躁动、不安、意识不清时，请将床栏拉起，并予以约束保护;请穿长短适合的裤子以免绊倒，穿防滑鞋，切勿打赤脚;病房白天保证有合适的灯光照明，夜间打开地灯;改变体位应遵守“三步曲”即平躺三十秒、坐三十秒、站三十秒后再行走，避免突然改变体位;最易发生跌倒的时间是午夜12点至清晨8点，地点是卫生间、浴室、床旁应特别小心……