食五谷杂粮,没有不生病的。生了病就得服药治病,但是药物除了疗效之外,辅助服药的水也起着不可忽视的作用。那么，该如何把握服药时水的质与量呢?

　　一、勿用茶水、矿泉水送药

　　茶水中含有大量的鞣质，容易和药品中的蛋白质、生物碱、金属离子等发生作用。茶水中的咖啡因对镇静安神类药物有对抗作用，会降低其疗效。

　　矿泉水中存在一些矿物质和金属离子，例如钙严禁与四环素类药物一起服用。

　　二、六类药物勿饮热水

　　用50-60摄氏度以上的热水服药，会使药物遇热发生物理或化学反应，进而影响吸收。(1)助消化类如哮母片;(2)维生素类如Vitc;(3)止咳糖浆类如：急支糖浆、密炼川贝枇杷膏;(4)活疫苗如脊髓灰质炎疫苗;(5)含活性菌类如妈咪爱、合生元等;(6)清热解毒类中成药。

　　三、勿用牛奶、豆浆送药

　　四、服用止咳糖浆5分钟内别喝水

　　止咳糖浆的止咳作用一方面有赖于胃肠吸收，另一方面依靠覆盖在咽部粘膜表面直接减轻炎症刺激，若服用药后立即大量饮水，首先会降低咽部的药物浓度，其次是稀释胃液，影响药物后吸收。因此，服用止咳糖浆5分钟内别喝水。

　　五、胶囊至少用水300亳升

　　一般的口服片剂，通常用水150-200毫升水送服即可。用水太多会稀释胃液，加速胃排空。反而不利于药物的吸收。胶囊剂的表面由胶质制成的，遇水会变软黏,服用后易附在食道壁上。造成损伤或溃疡。所以送服胶囊时要多喝水，至少300毫升。

　　六、中药冲剂用水150毫升

　　中药冲剂是在中医汤药的基础上发展而来的，用水冲开后即相当于煎好的汤剂的剂量。所以，饮用中药冲剂每次用水150毫升就可以了。

　　七、特殊药物需水量大

　　一些对消化道有刺激的药物：如四环素、需加大送服的水量，减轻对消化道的刺激。磺胺类和喹诺酮类药物。代谢时易在尿中析出结晶，损伤泌尿系统。因此也须在服药时大量饮水。

　　八、六味地黄丸等在治疗肾虚的药物应喝淡盐水。