新春佳节即将到来，访亲拜友、外出游玩成为节日期间活动主题，宝宝的日常生活习惯随之被打乱，节日病也就伴随而来。

　　过节常见的疾病及原因

　　1、消化系统疾病：这是最多见的一类节日病，如急性胃炎、肠炎、消化不良等。

　　原因：节日期间，亲朋好友聚会，都会准备丰富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主，而高纤维素的食物却比较少。连续让孩子进食这些食物，会造成孩子消化不良，严重的还会引起胃肠炎，出现发热、呕吐、腹泻。另外，节日期间，饭菜准备得较多，容易有剩饭剩菜，如果储存不当或时间过长，饭菜容易变质。如果孩子吃了变质的食物，就会引起胃肠道的急性感染。

　　2、呼吸系统疾病：这也是较常见的节日高发病，如上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎等。

　　原因：节日的游玩、聚会、聚餐，都会打乱孩子日常的生活规律，使孩子的休息时间减少。孩子睡眠不够，不仅会影响食欲，导致孩子心情烦躁，还会使孩子的免疫力下降，易出现呼吸道感染。

　　3、意外伤害：主要有外伤—烟花爆竹伤，跌打伤，误吸异物，如鱼刺、瓜子、花生等。

　　原因：节日期间，孩子接触花生、瓜子之类零食的机会多，如果孩子在跳、跑、嬉笑时吃这类零食，极易呛入气管，造成气道堵塞的危急重症。另外，带着孩子在商场、超市、游乐场等地方购物、玩耍时;观看、燃放烟花爆竹时，均可以因照顾不周而发生意外。

　　护理要点

　　1、饮食护理

　　节日期间的饮食应尽量按照原来的时间，饮食搭配要多样化，注重维生素及纤维素含量高的食品的摄入。在孩子吃了肉类食物后，避免让他再吃冰冷的食物，如冰淇淋、冰饮料等。节日期间要适当增加孩子的饮水量，督促孩子尽量饮用白开水。如遇到孩子肚子胀、消化不好时，饮食应该清淡一些，不要给他吃过多油腻、油炸的食品，可以给孩子做些容易消化的稀饭、烂面条，量也不要太多，以减轻胃肠道负担。

　　2、规律起居

　　休息时间减少会影响孩子的免疫力，更容易出现呼吸道感染及消化道疾患，所以即使过节，也不要让孩子玩到太晚，保证他有足够的休息时间。要注意保持睡眠环境的安静，睡觉前不要让他吃太多东西，也不要闹得太晚。

　　3、加强看护

　　家长们相聚，孩子们也有了玩伴，但是他们对一些危险因素不能预知，所以节日期间，家长们应该在让孩子充分享受与小伙伴游戏的快乐时，尽量做到有家长看护孩子们，以便及时制止他们的危险动作及行为。给孩子吃花生、瓜子、葡萄干等细小的食物时，应保证在安静的状态并有家长看护，以免造成危险。燃放爆竹时距离要适当，尤其要对那些点燃而未爆炸的烟花避而远之。