宫颈炎是妇科常见疾病，在临床上，有性生活史的妇女都有不同程度的宫颈炎，都是因为没有注意个人卫生及性生活卫生导致的宫颈炎，那么，在生活中，宫颈炎的预防保健方法有哪些呢？关于这个问题，天津宫颈疾病医院妇科专家作出了详细解答。

　　宫颈炎的预防保健方法一：

　　宫颈炎患者，首先是要讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等，女性应加倍注意经期卫生。应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

　　宫颈炎的预防保健方法二：

　　其次是要避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等，增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。同时要注意结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。当然也应该注意一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

　　宫颈炎的预防保健方法三：

　　月经期不宜同房以防致病细菌进入宫腔，这是卫生常识。不过需特别提醒的是，月经干净后3天内仍不宜同房。妇科专家提醒，此时期虽然阴道外无流血，但阴道内部往往仍有少量流血，子宫内膜的剥落损伤正在修复中，所以此时仍不宜同房。

　　温馨提示：天津宫颈疾病医院拥有高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，全面诊治各种妇科常见病、多发病和疑难病，为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院五大规范承诺：规范检查、规范治疗、规范用药、规范价格、规范服务，特别开设专家在线咨询服务，由优秀专家在线为您解答相关疾病问题。