高度近视怎么预防？高度近视是指600度以上的近视，高度近视在生活中和工作中有很多的不便。预防高度近视要怎么做呢？以下是相关介绍。
　　高度近视怎么预防？1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。
　　高度近视怎么预防？2、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。
　　高度近视怎么预防？3、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。
　　高度近视怎么预防？4、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。
　　高度近视怎么预防？5、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
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