预防膀胱结石的措施如下：

1.限制肉类食物的摄取，应当多食用富含纤维的粗粮，限制钠盐的摄入，如：减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

2.应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

3.磷酸盐结石预防碱性食物，通常病人无需限制钙饮食。

4.膀胱结石饮食要多样化，新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

5.需少食含草酸、钙高的食物，如菠菜、油菜、海带、核桃、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。草酸盐结石患者，应预防吃含草酸较高的食物如番茄、芦笋、浓茶。假如是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等，磷酸盐结石预防碱性食物，通常病人无需限制钙饮食。

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