1、乙肝患者首先是要定期检查

　　乙肝患者要随时随地关注自身病情情况，一旦出现加重、恶化的情况，应立即采取措施。身体出现异样时，最好能到医院做相关检查，如果病毒数量复制过多，一定要提高警惕。

　　2、乙肝患者注意调理饮食

　　膳食结构科学，饮食习惯合理。不仅能为人体提供丰富的营养物质，充足的养分，还能保证身体机能的正常运作。

　　3、乙肝患者要有规律的作息时间

　　肝脏患者应该合理安排自己的生活规律。肝脏的排毒时间是在夜间11点以后，因此应在11点之前入睡，避免加重肝脏负担，保证充足的睡眠，便于肝脏排毒生血，另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢，排出体内的有毒物质。

　　4、乙肝患者要保持良好的心态

　　中医上讲，肝喜疏恶郁，生气会导致肝脏的气血不畅，愉快的心情会使肝火熄灭，肝气顺条，达到保肝的目的。慢性乙肝患者终究有人发展为肝硬化、肝癌等，这种现象使许多患者忧心忡忡，情绪低落。其实，慢性乙肝罹患肝癌只是少数。对于发展为肝癌的可能性要有正确的认识，既要看到乙肝与肝癌的相关性，又要看到这种比例不是很高的现实。