专家提醒患“空调感冒”需谨慎对待

　　受访专家/茂名市人民医院呼吸内科主任 谭世繁教授

　　入夏，随着气温的攀升，茂名市人民医院门诊发热、困倦、口干症状的患者明显增多。据茂名市人民医院呼吸内科主任谭世繁主任介绍，因为夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常说的——空调感冒。这种感冒相比普通感冒易患不易好，更需要注意做好预防。

　　空调感冒为寒包火

　　据介绍，空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，不完全是风寒感冒，其中有着中暑体质的表现，这种感冒的一个非常典型的特征就是整个人的精神萎靡，说不出原因老感觉困倦、眼皮重，身体发烫，可是体温却很正常，有汗又发不出。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，对待这样的感冒，在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。

　　空调感冒要先发汗

　　据医生说，空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会 觉得身体 舒适了许多。出汗过后就需要体内的清热了，这时表寒散尽，可喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

　　夏感易诱发心衰危险

　　伴随着空调在人们生活中越来越普及，夏季感冒的患者也越来越多。据专家介绍，室内室外冷热交替引起的感冒容易造成患者肺部感染，对于一些患有心脏病的人来说，就极大地增加了其诱发心衰的危险性。从目前该医院急诊情况来看，由感冒引发心衰的患者能够占到2至3成，这一点还是很需要人们重视的。医生建议，有心脏病史的患者，夏季要注意空调的使用，温度不能调至过低，要多增加空气流通，夜间睡觉尽量少开空调，避免着凉引起感冒。当然，没有降温措施,持续高温同样对心血管病患者不利。

　　感觉不适及时就医

　　夏季感冒要积极应对，置之不理可能引起腹泻、关节疼痛等一系列不良症状。医生指出，如果在温度调得较低的地方呆得时间过长，又衣着单薄，就会引起呼吸道疾 病，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，引起较严重的下呼吸道疾病，如肺炎。出现上述病症需尽快处理，最好前往医院就医，查明病因，及时治疗。

　　防控须从内外入手

　　当然，病后治不如病前防。要想不患空调感冒需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力，比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激，如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁，也可以减少感冒的发生。