10月23日下午，大小S父亲因肝癌病逝，如何预防肝癌随之受到人们的广泛关注。那么到底我们要如何预防肝癌呢？

　　肝癌高危人群

　　肝癌是目前临床常见的恶性肿瘤，因治愈率低、死亡率高，大家，特别是肝癌高发人群及时做好有效的预防措施是非常有必要的，40岁以上，乙型肝炎表面抗原(HBsAg)阳性及有慢性肝炎病史者都为肝癌的高危人群。那么肝癌高发人群如何预防肝癌？

　　肝癌高危人群如何预防肝癌

　　积极治疗原发病：乙型病毒性肝炎是临床可诱发肝癌的常见因素之一，要想有效预防肝癌的发生，年龄在35岁以上有5年以上的肝炎病史或乙型肝炎病毒抗原标记阳性者，应及时针对病因、病情，制定合理的诊疗方案，将病情控制在最佳稳态，有效祛除诱癌因素。

　　坚持定期复查：复查项目主要有肝脏影像学检查、甲胎蛋白（AFP）等等，甲胎蛋白定性法阳性或定量检测值>400毫微克/毫升、持续4周，或定量检测值>200毫微克/毫升，持续8周以上的时间，在排除妊娠和生殖腺胚胎瘤的同时，即可结合肝脏影像学定位检查结果诊断“原发性肝癌”。

　　除了乙型病毒性肝炎诱发肝癌之外，随着现在人们生活环境的改变，饮食也是导致肝癌的重要因素之一。那么饮食上如何预防肝癌呢？

　　饮食上如何预防肝癌

　　研究发现：长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物可诱发肝癌：腌制食品含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以大家日常生活中应尽量减少食用腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。

　　食用霉变食物也可诱发肝癌：研究发现霉变食物在其霉箘中会产生一种有毒代谢产物-黄曲霉素，而黄曲霉毒素是现今发现的最强生物致癌物，所以大家日常生活中应避免食用发霉的花生、玉米、大米、薯干、萝卜干、奶制品、豆制品等霉变食物。

　　以上就是有关“如何预防肝癌”的介绍，最后，专家提醒：面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规肝病医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床治疗相结合，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。