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文山州中医医院成立于1985年9月1日，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级乙等中医医院，为“云南中医学院教学医院”和“中国中... [ 详细 ]
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时间：2012-10-31 19:03来源：求医网
慢性咽炎的预防及自我护理
l、积极治疗鼻部慢性炎症急性咽炎。
2、戒除烟酒，禁辛辣食物。
3、有可能改善工作环境，减少各种物理、化学刺激。
4、加强锻炼，增强体质，预防感冒。
5、保持口腔清洁，减少口腔内细菌数量，可对咽炎的发生起到预防作用。
6、可用麦冬适量，加胖大海2个，用开水冲泡代茶饮之。
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