雾霾天气条件下，可吸入颗粒物多，可吸入颗粒物中不光有污染物，还有一些病毒和细菌，这些物质刺激人体某些敏感部位后，会引起咽喉炎、气管炎、结膜炎，增加了呼吸道疾病的发病。尤其对有哮喘病史或慢性呼吸道疾病的人极为不利。对于老年体弱者还可能危及生命。

　　医生提示：

　　1、在大雾天气里，老年人和孩子应尽量减少户外活动，并根据气温变化及时增减衣物。减少开窗通风，尽量将锻炼的时间调整到晚上或是天气晴好的时候。

　　2、外出时最好带上口罩。戴口罩可以降低干冷空气以及冷热空气交替对呼吸道的刺激，从而有效降低呼吸道疾病发病率。 佩戴口罩时，要遮住鼻、口和眼眶以下，且口罩边缘要与脸部紧贴。摘下口罩后，应将接触皮肤的一面向里折叠以保持清洁卫生。口罩不可以两面交替使用，以免将外层污染物吸入人体。另外，口罩应每日清洗，并在阳光下曝晒消毒。佩戴口罩不应超过6小时。

　　为了您和孩子的健康，请家长们不要在医院内吸烟!

　　医院健康教育办公室

　　年第一期