众所周知鱼鳞病虽不是什么绝症，但会影响人们的正常生活。那么，对于正常的人们来说，怎样才能预防鱼鳞病呢?日常预防鱼鳞病的方法如下：

　　1、应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

　　2、多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

　　3、冬季是护理的重点，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　4、饮食因素对本病影响不是主要方面，但有些患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用，一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

　　以上就是怎么样才能预防鱼鳞病的相关介绍，仅供大家参考，在此提醒大家如果患有鱼鳞病，请及时去正规医院就医，若您还有什么疑问，请咨询在线专家!