保定干眼症怎样预防?牡丹医院眼科专家介绍，现在患有干眼症的人数是逐渐的增加，因此大家知道预防是比较重要的，干眼症患者大部分都是眼睛干干涩涩的，那么应该如何预防呢?

　　【1】人工泪液使用不要过频：每日较好不要超过六次。如果每日超过六次，就会把正常的泪膜冲走，从而加重干眼症状。

　　【2】别用手揉眼睛：平时要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉眼睛。不要过度用眼，用一段时间就休息一会，闭目养神，眺望远处等。

　　【3】多眨眼：多眨眼可帮助泪液的分泌。如果眨眼睛的次数越少，那么泪液的的量也越少。例如使用计算机或是开车等，都会降低眨眼睛的次数，所以应该有意识地多眨眼。

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