上周，去李惠利医院看病，路过风湿免疫科，发现诊室门口排了好多人，好几位病人穿着长袖长裤，一问，都是关节痛，怕冷。

　　坐诊医生刘伟丽说，这两天风湿免疫科的病人不少是来看类风湿性关节炎的，随着天气转凉变冷，很多病人的类风湿性关节炎又犯了。

　　一位中年女病人，服用小剂量激素和免疫抑制剂大半年，关节肿痛基本消退了，近3个月来，病情稳定。今年国庆长假，出门旅游。不料，途中得了伤风感冒，这两天，双手指间关节肿起，晨起更是僵硬半天，赶紧到医院检查，血沉高达每小时56毫米。

　　“类风湿性关节炎没有明确的高发季节，但是在天气变化的时候，病情容易发作。”刘医生说，现在这个时节，温差大，病人的症状容易重，或者以前没有症状的，现在又有了。

　　很多关节炎老病人也有这个感觉，天一下雨、天变冷，他们的关节都有感觉，准确度都赶上天气预报了。为什么天气变化，类风湿性关节炎会加重呢?

　　刘医生说，这里面有多种原因，一方面是季节转换的时候，人体容易感染细菌和病毒，在呼吸道的反应是感冒，此时身体的免疫系统遭到致病物质攻击，激发免疫反应，就会诱发类风湿性关节炎;还有，天气变化，气压也随之改变，病人关节腔里面的气压也会改变，关节出现相应的变化，症状可能加重。

　　类风湿性关节炎以20-45岁的病人为多，女性比男性多。刘医生说，现在年轻女性得这个病的人也蛮多，主要是女人喜欢穿短裙、短裤，又坐在空调间里，冷风吹了一个夏天，关节炎都来了。另外，可能和雌激素有关系，女性雌激素水平高，也会影响类风湿性关节炎高发。

　　类湿性关节炎最大的危害就是它的致残性，甚至会缩短寿命。世界卫生组织的数据表明，如果得了类风湿性关节炎，不认真及时治疗，病人将可能减少10-15年的寿命。

　　类风湿性关节炎发病机制尚未完全明了，可能与环境、基因等均有一定关系，该病不属于遗传性疾病，但有家族倾向，如果爸妈有这方面的毛病，孩子生活上要多注意。要科学饮食，多锻炼，增强体质，减少免疫异常的机会;周围人感冒了，尽量不要和他们亲密接触，避免感染诱发类风湿性关节炎;关节保暖也很重要，关节冷了容易发生一系列免疫反应;还有，运动的时候要自我保护，尽量不要受伤，关节损伤也会诱发此病。

　　有关节炎的病人，要有目的地选择运动项目，尽量避免长跑、登山、篮球等对关节磨损大的运动，可以选择游泳、骑自行车等。平时不要单手拿过重的东西，不要长时间保持一个姿势。如果关节已经痛了，可以简单压敷关节处，使用腕带、护膝等，鞋子的鞋底最好厚一点，或者垫一层厚一点的鞋垫。