怀孕本身就是一件很开心的事情，但是偏偏有些准妈妈闷闷不乐，终日不得笑颜这是为什么呢?其实这是产前抑郁症，也有一些患者会患产后抑郁症。引起产后抑郁症的原因有很多，或许是孕妇还没有准备好心理准备，产后抑郁症怎样治疗也是众多产妇关注的问题。

　　1、心理治疗

　　心理疗法是产后抑郁症的主要方法，也有很好的疗效。心理医生会针对产妇的心理所担心的问题进行详细的了解，和产妇进行良好的沟通，尽快帮助产妇走出阴影，重新回到生活中，充满自信，通过婴儿感化产妇，帮助产妇变得更加坚强。

　　2、自我调节

　　产后抑郁症怎样治疗?其次，作为产妇的家属应该多和产妇交流，多加关爱、呵护产妇。多陪产妇散散步、并且走出家门，接近人群，让产妇重新找回自信，和幸福的感觉。

　　3、药物治疗

　　产妇由于刚刚分娩，所以身体会比较虚、精神也比较脆弱，情趣上可能会存在较大的波动，还会产生疲惫感，情绪有大起大落之感。药物可以起到治病迅速的优点。所以专家建议，产后抑郁症严重症可适当的进行要我治疗。

　　另外专家还建议各位产妇，保持乐观的心情对宝宝的健康有很大的影响。如果孕期有什么抑郁的心情，要及时疏解，或者和朋友倾诉，咨询医生。可以经常和“宝宝聊天”，这是一件很幸福的事情，相信您也很乐意做的。

　　产后抑郁症怎样治疗?有什么不开心一定要及时说出来，不要长期憋在心里，这样对胎儿不好。