近年来，乳腺增生发病率逐渐上升，成为城市女性的健康杀手。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，患者应及时到正规医院做治疗。乳腺增生患者在做治疗时有八大注意事项。

　　1、专家指出，乳腺增生心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

　　7、自我检查和定期复查。

　　8、明确诊断，根据患者病情制定合理的治疗方案。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

　      海军烟台(407)医院妇科中西医微创中心为了响应党的医改政策，并进一步贯彻落实“关注女性健康”，特向广大女性朋友开展《海军(407)医院妇科中心实施医改政策》。积极献上我们医护工作者一份健康的关爱!