卵巢是女性的重要生殖器官，关乎着女性的生育、皮肤健康、性生活质量等等生理健康问题，但是卵巢功能过早衰退是近年来女性的一种常见病，给女性的身体和心理都造成极大的影响。

　　卵巢早衰主要表现为阴道干涩、滑润不足等症状。中医认为，卵巢早衰关乎肾、肝、脾。对卵巢早衰的治疗，除辨证施治外，用食疗调养也可收到较好效果。下面，小编就给大家介绍几种卵巢早衰的食疗方法，以供广大女性朋友参考。

　　卵巢早衰的食疗一、参鱼瘦肉汤

　　鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加适量，文火煮12小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。具有滋阴降火的功效。

　　卵巢早衰的食疗二、猪蹄黄豆汤

　　猪蹄2只，黄豆100克，**4个。先将黄豆用水泡胀捞出。将猪蹄刮洗干净，再加水同炖至猪蹄和黄豆酥烂，打入**4个，煮熟，连汤食用。2天服完，每周1次。适用于卵巢早衰偏肾阴虚者。

　　卵巢早衰的食疗三、酸枣仁粥

　　酸枣仁30克(捣碎)，粳米50克，羊肉60克。将酸枣仁用纱布袋包扎，羊肉切片，与粳米同时入锅，加水ML煮粥，粥熟后去掉纱布袋，再加红糖适量。温热睡前服用，每日一次。适用于卵巢早衰偏肾阴阳俱虚者。

　　卵巢早衰的食疗四、附片鲤鱼汤

　　制附片15克，鲤鱼1条(500克)。将鲤鱼去鳞杂，洗净待用。用煎煮附片1-2小时，取汁去渣，再用药汁煮鲤鱼，待鱼熟时，加入姜末、葱花、盐、味精等调味品。适用于卵巢早衰肾阳虚弱之腰膝酸冷、寒凉体质者。

　　卵巢早衰的食疗五、二仙羊肉汤

　　仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食时去药包，食肉喝汤。具有滋肾的功效。