春季是眼病的高发期，要及早预防眼病：

　　1、过敏性眼病：

　　由于春天空气中植物花粉及其它植物性颗粒增多，对于过敏人群来说，这会导致过敏性眼病的发生或复发。其中“春季结膜炎”最多见，此病又称“春季卡他性结膜炎”，无传染性，患者多为儿童和青年人。这种眼疾常在春季发病，到秋季、冬季症状可缓解，但第二年春季又会复发。原因不清，是一种高度过敏反应性疾病，过敏源主要是花粉，春季百花齐放，因此本病发病率增高。发病时双眼奇痒难忍，其他症状还有眼疼痛、眼睑沉重、异物感、畏光流泪、烧灼感，伴少量黏性分泌物。一旦出现以上症状，切忌反复搔抓、揉眼。冷敷和冰袋可以提供暂时的缓解。患者应及时去医院，检查后明确诊断，依据病情使用药物。需要提醒大家的是，本病用激素类眼药水治疗效果不错，但用药不当会引发激素性青光眼、白内障等，甚至失明。特别是反复发作的患者，不能自作主张去药店购买激素眼药水长期使用，应及时去正规医院就诊。预防此类疾病有过敏史和家族过敏史的儿童、青少年，在春暖花开的季节，最好不要到野外郊游，要尽量远离空气中花粉粉尘浓度较高的地方。

　　2、干眼症：

　　春天空气干燥，气流活动强，加上气温回升，使泪液的蒸发加速，而成为“干眼病”的诱因之一。同时，近距离、长时间注视电脑屏幕或阅读、开车、过度疲劳、精神紧张或睡眠不足等，均可诱发或加重干眼。得了干眼症，轻则眼睛干涩、灼热，重则造成角膜上皮受损，大量流泪。干眼症在预防上，要注意居住环境不能过于干燥，在风大、干燥的气候出门宜戴防护镜，坚持用眼药。干眼最常见的症状有眼干涩感、异物感、烧灼感，时有眼痒、眼红、眼睑沉重感、畏光、视物模糊、视力波动、视疲劳、不能耐受有烟尘的环境等。出现上述症状时，首先，应及时去医院就诊，确诊为干眼后，遵医嘱服药或点用眼药水，以缓解上述症状。如果无法及时到医院就诊，可先点用“玻璃酸钠”滴眼液缓解不适症状。其次，要注意调护和预防复发，避免长时间用眼，养成经常眨眼的习惯，每分钟最好15～20次，利于眼表泪膜的形成。还要多食富含维生素A的食品，如胡萝卜、豆类，少食辛辣煎炒及肥甘厚味，并戒烟戒酒。

　　3、角膜、结膜异物

　　角膜、结膜异物全年均可发生，但春季的发病率更高，因为春天风大雨少，灰尘、沙土漫天飞扬，稍有不慎这些小异物极易钻进眼睛。一旦沙土入眼，就会有异物感并疼痛、畏光、流泪，处理不当还可引发角膜炎、结膜炎，甚至失明。

　　如何预防和治疗呢?起风时眯眼或转向背风方向，配戴太阳镜、防风眼镜或一般的框架眼镜，风大时减少户外活动，以尽量避免异物进入眼表的可能。一旦异物入眼，一种简单有效的处理办法是反复眨眼，让异物随眼泪淌出眼外。或者把上眼皮轻轻上提，用生理盐水或眼药水冲洗。如果这些方法都不奏效，就要到医院寻求医生的帮助。需提醒大家的是不能揉眼。因异物有一定硬度，多带有病原微生物，揉眼可使异物嵌于眼表或刺破眼表上皮，为病原体的侵入打开方便之门。也不要让他人用舌头舔眼或用口吹气来试图取出异物，以免使口腔内的细菌进入眼中。

　　4、急性结膜炎：

　　俗称“红眼病”， 是由细菌或病毒感染引起的急性或亚急性结膜炎。多见于春秋季节，可散发，也可流行于家庭、幼儿园、学校等集体场所。特别是由病毒感染引起的流行性出血性结膜炎传染性更强。春季天气回暖，人们户外活动增多，接触各种病菌的机会也增加，同时，适宜的环境也增加了病菌的存活率，在蛰伏了一个严冬之后，各种病菌也开始活跃起来，因此眼部患感染性疾病的机率增加。感染的途径为患者直接用手或不洁的手绢擦眼所致。发病时表现出一些眼部不适的症状，如眼痒等，而眼痒又引发不自觉地揉眼，进而加剧了疾病的发展。此病初起有干涩、异物感，继而自觉流泪、灼热、刺痛。细菌感染者分泌物多而黏稠，病毒感染者分泌物呈水样。有时会有暂时性视物模糊。出现上述症状时可去药店购买眼药水，如抗菌的氧氟沙星、妥布霉素滴眼液，抗病毒的无环鸟苷、病毒唑滴眼液等。由于未进行病原菌检查，可各选其中一种，急性期每2小时点一次，晚上睡前涂氧氟沙星或红霉素、金霉素眼药膏。如病情加重，要及时去医院治疗。预防此病应搞好个人和集体卫生，做到一人一巾，流动水洗脸，不直接用手揉眼，不用不洁的手绢或纸巾擦眼;还要减少用眼、按时休息，保持心情舒畅。

　　5、病毒性角膜炎：

　　许多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为着凉后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。除外部因素外，病毒性眼病诱因主要是因春天食用水果蔬菜较少导致 “上火”而致。预防病毒性眼病复发，平时应注意多锻炼身体，提高身体抵抗力。老年人若有病毒性疾病复发史，可用些提高免疫力的药物。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，保证睡眠充足。

　　6、青光眼：

　　春季气压不稳会使青光眼患者的眼压受到干扰。另外，春季人的情绪容易激动，也会使眼压升高。此类患者应注意不要在短时间内大量饮水，避免在过暗环境中用眼，切忌急躁、情绪波动。

　　供稿： 眼科 冯先余