世界哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理，从年起，每年5月的第一个周二被定为世界哮喘日。近日，记者来到医院向呼吸内科一科主任、主任医师李冬梅了解哮喘的相关知识。

　　据介绍，支气管哮喘，简称哮喘，是一种常见病，全球哮喘患者约3亿人，哮喘患者约为万。哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。患者易感哮喘的重要因素有：遗传、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等。但其发病与环境因素密切相关，包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、气候、药物，甚至是食物添加剂、饮食习惯等均可能是导致哮喘发生发展的重要原因。

　　李冬梅告诉记者，哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，夜间或清晨哮喘症状容易发生或加剧。很多哮喘患者在确诊之前常常经历很长时间的误诊过程，被诊断为其他疾病，不仅延误治疗，给患者造成痛苦，因此，发现身体不适，应该到正规医院的专科进行治疗。

　　目前，激素是最有效的控制哮喘的药物，给药途径包括吸入、口服和静脉注射等，而吸入为首选途径。

　　李冬梅提醒，哮喘患者日常要注意室内空气流通与保暖，避免与过敏物质接触。哮喘夜间发作机会较多，当发现发作先兆，如：喉部干痒、胸部胀闷、呼吸不畅、干咳等，因及时与医生进行沟通。哮喘患者日常要清淡饮食，注意补充水分、多吃水果和蔬菜，少吃鱼虾、牛奶、海鲜等刺激食物。饮食时还要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如胡萝卜素、维生素、及微量元素硒等。

　　另外，通过适当的体能锻炼可以增强哮喘病患者身体素质，改善患者心肺功能，从而减少哮喘急性发作。由于不适当的体能锻炼和运动过度往往可以诱发哮喘的发作，家长或老师怕儿童哮喘发作而不让其参加体育活动，致使许多哮喘儿童的身体素质欠佳，这对于哮喘的康复是极为不利的。