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深圳市第五人民医院

  深圳市第五人民医院(罗湖医院) 始建于1957年4月,毗邻香港,地处罗湖商业闹市区。医院经过50多年的成长,现已发展成为一家以医疗为主,集... [ 详细 ]

  • 【类型】二级甲等 / 综合医院
  • 【电话】0755-25650005
  • 【网址】www.szlhyy.com.cn
  • 【地址】 深圳市罗湖区友谊路47号本数据来源于百度地图,最终结果以百度地图数据为准。

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晚餐时喝豆浆有益健康

时间:2012-11-08 10:44来源:求医网

  豆浆是黄豆制品,它除含有蛋白质和多种维生素外,还含有对人体生理机能起活化作用的叶酸、胆碱、皂草甙等元素。由于豆浆性平味甘而具有滋补和医疗的双重作用。是老年人补身祛病的最佳饮品。   豆浆不仅有清热利便、宽中补虚、润肺化痰的功能,而且对软化血管,改善血液循环,降低血液中的黏稠度和胆固醇有独到的疗效,是患有高血压、冠心病的中老年人的最佳食疗。   老年人饮豆浆以晚餐时喝为好,它不但有助于老年人在夜间“静中薄补”的需要,还可避免由于睡眠时因气血受阻而容易在凌晨诱发的脑溢血、中风、心力衰竭等疾病现象的发生。

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