钙是人体内最重要的元素之一，钙参与多种生理功能，对神经、肌肉、骨骼的兴奋与应激，细胞膜和毛细血管的通透性的调节，多种酶的激活，凝血系统、肾功能、呼吸功能的维持以及酸碱平衡的调节等均是不可缺少的。

　　妊娠母体除了自身需要外，还要供给胎儿生长发育及产后哺乳.孕期血容量增加，肾小球滤过率增加，雌激素升高，在一定程度上抑制了母体对骨钙的吸收，因此孕妇体内处于低钙状态。妊娠和哺乳期是女性对钙需求最高的时期之一。整个孕期，母体要为胎儿生长发育提供近30克的钙，哺乳期母体每天会丢失300—400毫克钙，经过哺乳6个月母体骨钙可降低5-10%，如果再受孕前和妊娠期间未摄入足够的钙，则可以导致母体的骨密度下降，并增加老年期发生骨质疏松的危险。此外，钙摄入不足也会延缓胎儿骨骼发育以及哺乳期母乳钙的浓度。

　　补钙有益降低高危人群妇女和低钙摄入妇女子痫前期的发生，从而减少宫内发育受限的发生，保持钙水平正常可以有效减少及预防宫缩乏力引起的产后出血，剖宫产前补钙，对预防宫缩乏力引起的产后出血有良好的作用，且利于术后恢复。美国糖尿病协作组织及一些其他公共健康组织制定的糖尿病营养指南中，已把钙作为预防妊娠糖尿病的必要营养素，建议孕妇保持每日充足的钙摄入。缺钙时间较长或情况严重，过度动员会造成孕妇骨钙含量下降、牙齿损害和骨质疏松。

　　WHO建议，孕妇每天应摄入毫克的钙，若从食物中不能获取足够的钙，建议额外补充，以保证孕妇每天的钙摄入。年《居民膳食营养素参考摄入量》推荐，孕妇在孕早期每天摄入钙800毫克，孕中期毫克，而晚期为毫克.