摘要：食道肿瘤是发生在食管上皮组织的肿瘤，占所有肿瘤的2%。食道肿瘤早中期有治愈可能、晚期难度较大。因此对于食道肿瘤预防要比治疗重要，食道肿瘤的预防方式有哪些?

　　食道肿瘤又叫食管肿瘤，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2%。食道肿瘤早中期有治愈可能、晚期难度较大。因此对于食道肿瘤预防要比治疗重要，那么食道肿瘤的预防方式有哪些呢?

　　预防食道肿瘤的方式：

　　一、加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。

　　二、保持良好的情绪，勿生闷气。

　　三、出现早期症状及时检查治疗。

　　四、及时治疗肿瘤前病变，如贲门痉挛、食管裂孔疝及食管贲门粘膜上皮重度不典型增生等。

　　五、改善饮食习惯，改良水源、土质等，把住"肿瘤从口入"关，少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物，如酸菜、泡菜、腌鱼、腌肉、熏肉等。不吸烟，少饮烈性酒，少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防肿瘤、缓肿瘤作用的食物，如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。食管肿瘤高发区的居民要重视食管肿瘤易感性的遗传，如果子女仍生活在与父辈相同的生活环境之中，要适当调整生活方式，特别是饮食习惯。