摘要：二尖瓣是心脏瓣膜病中最常累及的部位常表现为二尖瓣狭窄和二尖瓣关闭不全，而慢性风湿性心瓣膜病是引起二尖瓣狭窄的最常见病因。

　　二尖瓣是心脏瓣膜病中最常累及的部位常表现为二尖瓣狭窄和二尖瓣关闭不全，而慢性风湿性心瓣膜病是引起二尖瓣狭窄的最常见病因。其它引起二尖瓣狭窄的病因还有二尖瓣瓣环钙化先天性的二尖瓣发育异常，组缔组织病损，严重主动脉瓣关闭不全及左房粘液瘤等。患有二尖瓣狭窄者预防保健是非常重要的，患有二尖瓣狭窄该如何自我保健呢?

　　1.药物保健

　　①心功能不全者：口服地高辛，每次0。125-0。25毫克，每日1-2次，同时口服利尿剂双氢克尿塞，每次25毫克，每日3次，和安体舒通每次20毫克，每日3次。口服消心痛，每次5毫克，每日3次。

　　②有风湿活动者：控制溶血性链球菌感染，可口服强的松及肌注普鲁卡因青霉素(详见风湿性关节炎节)。

　　③中药治疗：以补血益气，活血化瘀为主，如党参、当归、桂枝、麦冬、桃仁、红花、生地、白芍、黄芪等煎服。

　　2.护理保健

　　①注意心率、心律的变化。

　　②注意口腔卫生，及时处理隐藏的病灶;

　　③注意保暖，尽量避免上呼吸道感染;

　　④卧床时间较长的病人，咳嗽有痰时，需协助多翻身，拍背，更换体位，痰液咳出。并及时给予药物治疗，以免发生肺炎;

　　⑤定期门诊随访复查。

　　3.饮食保健

　　①心功能良好又无风湿活动者，饮食与正常人相同，保证足够热量与营养;

　　②心功能较差者，饮食应清淡，低盐，以含高蛋白、高维生素及纤维素食物为主，如瘦牛肉、羊肉、鲤鱼、大黄鱼、黄豆、蚕豆、香菇等;

　　③多吃新鲜蔬菜和瓜果如鸡毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;

　　④尽量不吸烟、少饮酒，少饮咖啡与浓茶。

　　4.起居保健

　　①居室保持通风，阳光充足。

　　②生活有规律，注意劳逸结合。

　　③避免过度劳累。

　　④保持睡眠充足。

　　⑤避免在潮湿环境中生活。

　　5.心理保健

　　避免情绪激动和不良精神刺激，加强自我控制能力，使身心处于较好康复状态，保持心理平衡。