东莞男科是阳痿患者的“康复中心”!随着男性压力的加大，社会生活节奏的加快，男士的身体素质有所下降，有的男性朋友出现了ED对身体产生了危害，东莞较好的男科医院专家说，预防阳痿是很关键的，在日常生活中就能很好的预防，那么，阳痿在日常生活中要注意怎么护理呢?

　　阳痿怎么护理呢?东莞男科是您的“康复中心”：

　　1、饮食调养

　　男士要多食狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含精氨酸食物如山yao、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，都能起到很好的提高性功能的作用。

　　2、节制房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。东莞治疗性功能障碍医院的专家说实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施，男士不妨一试。

　　3、了解性知识

　　学习并掌握正确的性知识。由于过于激动、紧张所导致的阳痿，不属病态，无需太过担忧，要调整好心理状态，积极面对。

　　4、了解生理波动

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的遏制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　5、谨慎用yao

　　避免服用或停止服用可能引起阳痿的yao物，如因疾病必须服用某类yao物时应尽量选择那些对性功能没有影响的yao物。

　　6、提高身体素质

　　男士应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　以上就是关于阳痿在日常生活中要注意怎么护理的介绍，希望对您有所帮助，东莞治疗阳痿医院专家提醒：男性朋友要是患有上述病症应及时到专业医院进行治疗，以保证在较好的治疗时期内接受治疗，祝您早日康复。

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