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重庆长寿化工园区医院

  重庆长寿化工园区医院原为中国石化集团四川维尼纶厂职工医院,始建于1976年,2005年3月改制更名为重庆长寿化工园区医院。医院历经30年的... [ 详细 ]

  • 【类型】二级甲等 / 综合医院
  • 【电话】028-68974120
  • 【网址】www.csyqyy.com
  • 【地址】重庆市长寿区晏家街道中心路73号

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高血压患者的饮食

时间:2012-11-13 17:22来源:求医网

  红黄绿白黑膳食营养方:

  红:红葡萄酒每日饮1~2两,能减轻中老年动脉粥样硬化。

  黄:黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿。

  绿:绿茶。

  白:燕麦片每日1两,有降胆固醇的作用。

  黑:指黑木耳,有抗凝、降胆固醇的作用。

  脂肪类食品

  适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。

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