每年的11月下旬到次年的3月下旬， 是中风发病的高发时期。在医院的急诊室里，常常见到瘫痪昏迷的中风患者、焦急的家属和紧张抢救的医护人员组成一个个让人揪心的场面。中风即急性脑血管病，也称急性脑卒中，包括：脑梗塞、脑栓塞、短暂脑缺血发作、脑出血和蛛网膜下腔出血。中风是我国的常见病、多发病，估计我国每年至少有200万新发的中风病人，每年大约150万人死于中风，居我国人口死因第二位，存活的病人中约3/4有不同程度的残疾，给社会和家庭带来沉重的负担。

　　我国中风发病率在地理分布上呈低，这提示寒冷地区发病率高。在一年的四季中，深秋、寒冬、早春时期，中风的发病率也增高。流行病学调查显示，在我国、、大洋洲及，低气温是中风发病的一个危险因素。寒冷使人的血流速度减慢，血管处于一个相对收缩状态，这对那些有其它中风危险因素的人来说无疑是雪上加霜。温差的变化在上述季节中也特别突出，主要表现在昼夜温差、室内外温差、寒流袭击前后的温差。环境温度的急剧变化，使血管的舒缩功能和血液的流变学性能发生急剧的改变，健康人体对这种改变可以迅速产生保护性、适应性调节，而老年人这种调节机能明显减退。所以，在环境温度变化大的时期，无论出血性中风还是缺血性中风都容易发生。另外，在寒冷和环境温度易变的季节里，老年人容易患呼吸道感染和急性心血管疾病，特别是那些原本患有慢性支气管炎、肺气肿、冠心病、心律失常等疾病的老人，一旦发病易导致心、肺功能衰竭，这种情况不仅直接影响脑功能，也可以诱发中风。冬季的一些其它因素，如：大气污染和室内空气污染，体力活动减少，进食咸，摄入热量过多，体重增加，寒冷的天气影响老人到医院就诊等，这些也直接或间接地诱发中风。

　　寒冷季节患病的中风病人合并症多，康复慢。合并症主要是心肺疾病和感染性疾病，有些病人表现为多器官功能衰竭，死亡率极高。由于寒冷，病人活动少，特别是户外活动少，卧床时间长，使康复的进度减慢，最终康复的程度降低。长时期的卧床，如果居住条件差，室温低，合并肢体静脉血栓的危险性就明显增加，肢体的静脉血栓常常是肺栓塞的来源，一旦发生治疗起来很困难，死亡率也较高。

　　寒冷季节如何预防中风?首先还是应该强调主要危险因素的控制，如：高血压、糖尿病、高脂血症、心脏疾病的正规治疗，戒烟，减少饮烈性酒，适量地多饮水、少吃盐，控制体重等。针对这个季节的气候特点应注意：室温在16-20摄氏度即可，不宜超过20摄氏度，另外室内还应保持一定的湿度，定时开窗通风。患者可根据身体状况尽可能坚持一定的户外活动，时间不宜太早或太晚，运动量不宜过大，出门也不要裹得太严实，这可以逐步地锻炼身体对寒冷的适应能力。尽量避免到一些喧闹、嘈杂、室温过高的公共场所去，注意预防呼吸道感染，出现感染迹象及时就医。经验认为，在这个季节服用一些补气化淤中药，亦可减少中风发生。

　　寒冷季节发病的中风患者更容易延误就诊。有些老人一到冬季就深居简出，特别是那些独居的老人，他们缺乏与别人交流的机会，出现中风早期症状也难以被识别或报告，因而延误了诊治。还有一些患者，已经出现明显的中风症状，但因气候恶劣，转运困难而拖延了时间，失去了早期救治的机会。所以，应该向公众和医护人员进行“中风是急症，中风的诊治需要分秒必争”的宣传，让所有的中风患者通过急诊转运网络及时到医院就诊。这样做，第一，可以尽快地区分中风的类型，是缺血性中风还是出血性中风，以便及时采取相应的治疗;第二，某些中风患者病情危重，合并症多，应及时给予重症监护，这样可以降低中风死亡率;第三，对脑梗塞病人进行超早期(最好在起病6小时内)溶栓，就可减少病人致残率。

　　袁磊