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济阳县人民医院

济阳县人民医院(济南市第七人民医院)始建于1949年10月,现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急救于一体的综合性二级医院，是济宁... [ 详细 ]

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老人多晒太阳多动可预防骨折

时间：2012-11-21 11:05来源：求医网

　　建议，保持均衡饮食，适当增加一些富含蛋白质、钙及维生素类的食物，如奶制品、海产品、豆制品、蛋类、鱼类和新鲜蔬菜等才是加快骨骼恢复的根本。

　　当然，适当的功能锻炼不仅能改善全身状况，还能促进患肢的血液供应，加强肢体关节的功能，对加速骨骼愈合也是必不可少的。

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