如今剖腹产成为了众多产妈妈的首选，剖腹产不但可以避开顺产产生的剧痛，而且还比较安全。可是做完剖腹产的妈妈身体是十分虚弱的，此时的妈妈元气大伤，如果不注意很容易留下后遗症，那么剖腹产后如何正确饮食?这成了许多产妈妈最为关心的话题，下面就随慈爱妇产科医院产科专家一起来了解一下吧。

　　剖腹产后如何正确饮食?慈爱妇产科医院产科专家表示：传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。每个人的情况不同，一般以术后排气作为可以进食的标志，快的6个小时，慢的要1～2天。

　　一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。因为手术麻醉的作用会使肠道平滑肌的蠕动减弱，排气意味着肠道的消化功能已经恢复了。产后因为不能立刻下地活动，新妈妈可以在床上多翻翻身，这样有利于尽快排气。

　　剖腹产后如何正确饮食?剖腹产后及时排便，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。少食鱼类物质，据研究鱼类含一种有机酸物质，它有抑制血小凝集作用，不利于术后止血及伤口的愈合。

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