目前尚没有治疗强直性脊柱炎的**方法，那么我们做好强直性脊柱炎的保健就显得非常重要了。强直性脊柱炎的不断出现在日常中是多见的，患上了强直性脊柱炎后，找对保健方式是关键。那么，最为主要的对于强直性脊柱炎的保健方式是怎样的呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

　　1、强直性脊柱炎患者在行走、坐位和站立时应挻胸特需睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动。这是属于强直性脊柱炎的保健方式之一。

　　2、强直性脊柱炎的保健还需要患者保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。强直性脊柱炎的保健常识包括了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，配合治疗，取得更好的效果。

　　3、强直性脊柱炎的治疗应从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。这些都是在强直性脊柱炎的保健中需注意的。