牛皮癣的预防要注意哪些事项

　　牛皮癣是一种非常难治愈的慢性皮肤病，而且对患者的危害极大，不但影响这患者的身体健康，更是给患者的心理带来了难以承受的打击，有些患者甚至有轻生的想法，主要牛皮癣还对患者的外貌有很大的损害，选择好的治疗方法固然重要，但是更重要的是治疗之后一定要做好复发的预防工作。

　　一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大热刺激皮肤，住室保持通风干燥

　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间必要时可服用适量镇静剂。

　　随着生活水平的不断进步，牛皮癣的病也是越来越多，这使得大家不得不对其重视起来。专家提示：牛皮癣是一种非常难治愈，而且具有反复发作性的皮肤疾病，在治疗牛皮癣的时候，一定要做好牛皮癣日常护理工作，日常预防工作，只要做好这些，才可以更好的预防牛皮癣复发。