白癜风治后的预防与保健，是彻底治愈白癜风的关键所在，如果患者想要尽快彻底治愈自身的白癜风，那么患者就必须要做好治后的预防与保健，只有这样才可以防止白癜风的复发，使自身尽快与白癜风彻底告别。那么白癜风治后保健预防的重点有哪些？怎么治疗白癜风效果好


　　第一：白癜风患者需要在治疗之后，积极努力的提升自身的免疫力，并且把自身的免疫力保持在一种较高的状态中，锻炼是提升与保持身体免疫力较好的办法，所以患者较好是养成一个经常锻炼的良好习惯，以便把自身的免疫力随时保持在较高的状态中；


　　第二：白癜风患者需要在治疗之后，保持一种积极健康的心态，保持一种乐观向上的情绪等，不要给自己增加太大的压力，要使自身的精神放松，病且通过一些有效的途径，来增强自身心理的承受能力；


　　第三：白癜风患者需要在治疗之后，居住在阳光照射适中、温度适宜的环境中，患者可以适当的增加日晒，但是不要暴晒，患者需要注意自身的安全，避免自身被烧伤、烫伤、割伤、碰伤等伤害，而如果不慎遭受伤害，那么要保证自身的伤口不会发生感染；


　　第四：白癜风患者需要在治疗之后，尽量少吃含有维生素C的食物、少吃海鲜和辛辣的食物等，要少抽烟或者不抽烟、要少喝酒或者不喝酒等，养成一个健康的生活习惯。


　　目前为止，真正能够彻底治愈白癜风的方式极少，患者在治疗自身的白癜风时，一定不要盲目的进行治疗，务必要选择正规专业的医疗机构，选择正确、安全、科学、专业的治疗方式进行治疗，以避免造成治疗不当，延误自身的病情，使自身的病情更加严重，从而给自身带来更大的伤害与影响。