注意1.要注意卫生 女性应经常清洗外阴 ，保持外阴清洁，防止病原菌的入侵。需注意的是，不要经常清洗阴道。阴道内自带的菌群具有一定的免疫功能。经常清洗阴道会使阴道内的菌群失衡，失去作用。另外，手指上经常带有很多致病菌，用手指清洗阴道会引起多种阴道疾病。如果清洗时不小心手指甲碰破了宫颈上皮，还容易造成人为的感染。

　　注意2.要注意避孕 怀孕、分娩和做人流都会影响女性子宫的健康 。尤其是做人流手术时的机械性损伤对子宫的损害更大。所以女性要采取有效的避孕措施，避免计划外妊娠。如需要做妇科手术，应到正规的医院去做，以防止发生医源性的感染和损伤。宫颈受损后要及时进行治疗。

　　注意3.在特殊时期要多加注意 女性在经期、流产 期及产褥期要特别注意个人卫生及对子宫的保养。在经期及产褥期应严禁盆浴和过性生活，避免致病菌乘虚而入。

　　注意4.要增强自身的免疫力 适当地进行运动，注意饮食营养 卫生，保持心情愉快等都有利于提高身体的免疫力。推荐阅读：哪些宫颈疾病会导致不孕?

　　注意5.要定期进行妇科检查 坚持定期进行妇科检查是预防和早期发现妇科疾病最有效的方法。专家建议30岁以上的女性建议每年进行1～2次的妇科检查。