关于中耳炎的预防，根据我院专家多年的临床经验及丰富知识总结，大致需要注意以下八点： 推荐阅读：贵阳青少年中耳炎日常该做怎样的护理?


1、感冒时，炎症容易再次导致中耳炎复发，因此，要尽量避免感冒;

2、洗澡或者游泳时如果耳朵中进水，容易导致细菌的滋生，因此，在耳朵中进水以后，一定要及早清理，用棉签擦拭;

3、经常耳洞，保持耳部的清洁、干燥，但不可过于频繁;

4、呼吸道黏膜受到刺激容易产生肿胀，进而引起中耳炎，因此，在抽烟或者散发刺激性气体时，尽量保持空气流通;

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5、要积极锻炼身体，提高身体抵抗力，规律作息时间，保证充足的睡眠;

6、在擤鼻涕时，不要同时捏住两个鼻孔，容易导致鼻涕进入中耳，导致中耳炎，正确的方法是用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻前方，不压鼻孔，用手轻轻扶放在鼻两侧，只是用力由鼻孔向外吹气，将鼻涕擤在卫生纸或手帕中;

7、老人很容易患中耳炎，老人所住房间应该保持干净整洁和一定的温度湿度。饮食上也要注意，多摄入富含维生素的蔬菜水果;

8、得了中耳炎要及早到医院治疗，防止转化为慢性中耳炎，加大治疗难度。