山西仁和康复医院的谭书芹专家表示，很多人会由于不良的饮食习惯导致癫痫，尤其是处在经期的女性，山西仁和康复医院的谭书芹专家指出，女性在经期容易得癫痫。

　　经期诱发：

　　女性癫痫患者一般在经前或经期中易诱发，因此在行经时，更应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下，在经前或经后适当增加药量，避免发作。

　　饮食起居因素：

　　应酬多，喝酒多了，尤其是白酒，就比较容易导致癫痫。经常食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷和不卫生的食物，都可能成为引发癫痫的病因。饮食应该合理有度。

　　睡眠不足，过度疲劳：

　　我们不主张癫痫患者进行重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的癫痫诱因。建议癫痫患者进行轻、中度的体力劳动和轻、中度运动量的锻炼。

　　精神因素：

　　精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，这些都是很重要的发病因素。过度的精神刺激会造成体内气机紊乱，导致脏气不平，特别是突然惊恐，更是导致癫痫的原因。

　　山西仁和康复医院的谭书芹专家称，女性，尤其是职场女性，应酬多，会由于自身的原因和外界因素的共同作用下，特别容易导致癫痫发作。一旦得了癫痫要及时去正规医院治疗。