遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种，生理性遗精是一种正常现象不用太紧张，而病理性遗精就要引起重视，需要积极治疗，否则会造成严重后果。这里就给大家介绍一下两者的区别。

　　生理性遗精和病理性遗精的不同点

　　生理性遗精和病理性遗精多表现在年龄、遗精状态及身体状况方面的不同：

　　1、年龄不同：生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者。

　　2、身体状况：生理性遗精者，身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。病理性遗精者，多见于面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，房事过度，色欲不遂等经过。

　　3、遗精时的状态：生理性遗精，一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常。病理性遗精频频而作，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症。

　　出现遗精该怎么办

　　遗精对男性的影响是比较大的，不仅让他们心理上承受压力，还会给身体带来诸多不适，所以出现后要采取措施积极应对。出现遗精该怎么办呢?

　　1：消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　2：既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　3：勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别，1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼

　　4：及时治疗。遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　5：慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。