前列腺增生症健身疗法有哪些?大家都知道，不管是何种疾病，做好保健工作都是非常重要的，患有前列腺增生的男性也是如此。医院男科专家指出，前列腺增生患者的健身疗法有很多，主要包括少食辛辣、不可憋尿、避免久坐等，下面我们就来了解一下。

　　前列腺增生症健身疗法有哪些?

　　一、防止受寒 秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、绝对忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　五、不可过劳过度 劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐 经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　七、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　八、慎用药物 有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

　　男性得了前列腺增生如何治疗?绿激光前列腺汽化切除术—安全有效的新方法

　　在年的美国泌尿学会年会上，绿激光前列腺汽化术受到了各国泌尿权威专家的一致肯定。该手术治疗方法已写入欧美及等国家泌尿外科诊疗指南，鉴于该疗法的微创安全有效性，我科引进瑞尔通最新一代高功率双波长绿激光手术系统治疗良性前列腺增生症等疾病，为广大患者带来了福音。

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　　温馨提示:前列腺增生症健身疗法有哪些?以上内容就是权威男科专家的详细介绍。专家指出，前列腺增生会对男性的健康产生很大的影响，因此男性朋友要及时到正规医院治疗，并且要做好生活中的护理工作。