前列腺对于男性的重要性是不言而喻的，它保障着男性性生活的质量，但是很多时候男性朋友都不能逃脱前列腺疾病的困扰。那么，男性预防前列腺疾病的措施有哪些?来看看万州和平医院的医生是怎么说的。
　　医生介绍，前列腺保养的好方法有以下几点：
　　1、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
　　2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
　　3、节制性生活：预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
　　4、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
　　5、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
　　6、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。》》》更多保养方法，点击此处咨询医生。
　　7、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
　　8、避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
　　治疗前列腺炎——德国离子肽前列腺腔内消融术德国离子肽前列腺腔内消融术是在高能聚焦电场的强大电场能作用下，利用电热蛋白凝固效应、细胞电离灭菌效应、生物电场校正效应，疏通前列腺小腺管，促使病菌毒素、脓性阻塞物随导管排除体外，从而改善腺管内部环境，解除前列腺炎、前列腺增生所引起的各种症状，达到治愈目的。该治疗无创无痛，在治疗过程中，对前列腺正常组织无破坏，适合各种年龄患者。
　　温馨提示：以上是万州和平医院的男科医生针对此问题做出的相关解答了，相信您已经有了一定的了解，如果您还有什么疑问请点击免费在线咨询，与医生进行一对一的交流。万州和平医院祝您健康!