肛窦炎在我们生活中是比较常见的，肛窦炎的疼痛和便不尽让我们患者无法忍受，肛窦炎营销我们正常的工作和生活，那么在生活中预防肛窦炎的方法有哪些?

　　最近有很多患者在线咨询问到我院肛肠专家，在生活中预防肛窦炎的方法有哪些?我们编辑随后采访了呼和浩特东大肛肠医院专家张院长，他说肛窦炎在临床上也是比较常见的，肛窦炎是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变。肛窦炎为肛门感染的常见病症，常常会引起肛周脓肿，还会并发肛乳头炎。使乳头肥大。肛窦炎的发病率越来越高，对众多患者造成严重的影响和不便，久拖不治还会带来更多疾病，所以肛窦炎的预防越来越受广大患者的关注，常见的预防肛窦炎的方法有以下几种：

　　第一饮食要规律。由于肛窦炎的发病与湿热一定有关系，较油腻食物，不可多吃。尽量吃一些相对清淡且含丰富维生素的食物，如萝卜、豆类、新鲜蔬菜和水果。

　　第二养成良好的排便习惯。养成每天定时的排便习惯可以有效预防便秘，减少肛窦炎的发生。并且注意排便后要清洁肛门，对预防感染肛窦炎以及其它疾病的发生起着积极作用。

　　第三如发现有肛门下坠或灼热不适的患者，要尽快到医院查明原因，及时进行专业治疗。

　　第四预防便秘和腹泻。由于大便干燥非常容易擦伤肛瘘，大量细菌会侵入，造成感染。腹泻患者一般患有直肠炎和肛窦炎的较多，会导致炎症进一步扩散。