随着现在生活质量的提高，女性也开始重视自己的身体健康，但却缺少对待疾病的常识，因此导致妇科疾病的发生越来越多。霉菌性阴道炎就是妇科疾病好发的疾病的一种，避免疾病的发生很关键。那么，女性朋友该怎样避免霉菌性阴道炎的发生呢?

　　女性怎样预防霉菌性阴道炎?妇科专家介绍：

　　1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　3、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5、不过度讲究卫生：每天正常洗澡或清洗外阴1次即可，不要滥用保健品。有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

　　6、不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

　　7、积极治疗糖尿病：糖尿病患者要控制血糖，有症状者及时到医院就诊，对症治疗。

　　8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

　　阳光女子医院引进的台式妇科SPA私密水疗工作站，是利用纯净臭氧除菌，直达病灶，与传统治疗妇科炎症方面比，纯净的臭氧是以物理治疗代替抗生素治疗阴道炎，成彻底杀菌，不影响阴道内正常环境，同时水疗采用自然无气苏打水，根据女性生理特征，为阴道添加名贵中药护理营养素，可在轻松氛围中，消除霉菌性阴道炎等妇科炎症，更适用于预防妇科病。