脑梗塞的危害很大，严重的会影响患者的生命，所以日常的生活照就应该注意合理的饮食，保持健康的生活饮食习惯，多吃一些有利于脑梗塞的食物，这样才有利于病情的回复，就一起看看如下的介绍。

　　1、要注意经常的吃一些杂粮，比如绿豆、以及小米、还有玉米豆类等。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。

　　2、生活中多吃一些含碘量高的食物，例如海带、紫菜、虾米等，碘可有效的减少身体的胆固醇在动脉壁的沉积，防止动脉硬化的发生。

　　3、还应该经常的饮用新鲜的混合奶(建议鲜牛奶、浓米汤、鸡蛋、白糖、香油、以及盐进行混合。)

　　4、为了预防便秘的发生,尤其是老年人，还应该要多吃一些富含纤维的食物, 如青菜芹菜韭菜及水果等。

　　5、还应该注意保持身体的水分充足, 这样有利于血液稀释。另外晚餐要注意清淡。晚睡前晨起时, 饮1～2杯温开水。

　　已经为您做了如上的详细介绍，希望大家了解这些食物，生活中多注意加强营养，日常做好相应的保健，保持良好的心情，并且注意运动，这样才能让脑栓塞患者彻底恢复健康。