生活中怎样预防外阴肿瘤?上海嘉园医院专家表示，外阴肿瘤是指生长在外阴部的各种肿瘤。根据肿瘤的性质可分为良性及恶性两类。良性外阴肿瘤主要有平滑肌瘤、纤维瘤、脂肪瘤、乳头瘤、汗腺瘤、神经纤维瘤、淋巴管瘤及血管瘤等;恶性肿瘤以外阴鳞状细胞癌为最多见，占外阴癌的90%，其余还有外阴黑色素瘤，外阴基底细胞癌，前庭大腺癌等。

　　生活中怎样预防外阴肿瘤：

　　1、阴道癌治疗后要坚持3～6个月复查一次，均应该进行细胞学检查，再次出现阴道出血或白带异常应随时就诊。

　　2、积极治疗慢性炎症。阴道炎、子宫内膜炎、卵巢炎、尿道炎的长期刺激，都会诱发阴道肿瘤。因此，患有慢性妇科炎症的女性，要及时到专业妇科医院进行治疗

　　3、饮食上，女性朋友一定要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品;尤其在月经期的时候，要吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血;患者在保健食品的选择上，不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免肿瘤长大。

　　4、适量补充雌激素。女性绝经后雌激素水平低下，导致了阴道粘膜上皮萎缩，为致癌因子创造了有利条件，此时可以在医生指导下适量补充雌性激素。但是切不可自行盲目进补，因为雌激素水平过高反而会引怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来起其他妇科疾病的发生。

　　5、养成良好的卫生习惯，防止感染。外阴污垢、内裤太紧、汗渍刺激都可能引起妇科肿吃饭要吃多一点，才有劲减肥啊!瘤。因此，女性要选用棉质宽松的内裤，勤洗外阴勤换内裤。注意性生活卫生，采取有效的避孕措施，以避免人流带来的感染。

　　上海嘉园医院专家温馨提醒：当您确诊为外阴肿瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器!