类风湿关节炎是一种病因尚不明确的主要累及周围关节的多系统性的自身免疫性炎症。类风湿关节炎的主要临床特点为对称性的多关节炎、以周围关节损害为主，表现为慢性肿胀、疼痛、晨僵及功能障碍，早期即有关节破坏，晚期导致关节畸形、强直和功能障碍。(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)

　　如果患有类风湿，应注意适当的护理。由于类风湿关节炎病情时好时坏，目前并无治疗方法只能控制暂时病况，所以在生活上就要特别注意保健：(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)

　　冬季清晨起床时要注意保温，可以做些暖身运动。动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下、往后作伸展划水的动作，或者将双手举高至脸部，掌心朝向脸部，吸气后，双手向上、向外伸展，然后再缓缓放下。(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)

　　寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。

　　切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重，造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)要有耐心地配合医师进行长期的治疗，定时服药、定期回诊，并接受指定专业的复健师进行正确的复健治疗，若有任何的不舒服情况发生时，应立即告知医生。(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)

　　同时，除了很好的护理之外，还需要很适合的治疗，像类风湿这样的病情需要很早的发现很早的治疗，当然想很好的治疗的话就需要选择一家值得信赖的医院，(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)空军机关医院一直是以服务于人民、服务于患者而优秀，而且在治疗类风湿方面，空军机关医院是专业的医院，里面有很多优秀的专家，像郝保义主任就是治疗类风湿的专家，他们可以提供很多专业的护理知识和高超的治疗技术。如果您有任何疑问，可以在线咨询或直接到医院了解情况。(成都空军机关医院风湿免疫科专家解析类风湿患者应注意什么)