鼻咽癌的发病主要与外邪侵袭，情志不舒，人体内脏虚损，正气不足有关。世界卫生组织认为癌症是可以预防的，并将此理念进行了广泛的推广，以降低世界癌症发生率，减少对公共卫生资源的消耗。那么如何预防鼻咽癌呢?

　　要预防鼻咽癌可以从以下几方面做起：

　　1、鼻咽癌的发病与吸入受污染的空气有关，预防鼻咽癌应尽可能避免接受污染严重的外界空气环境。

　　2、要注意天气变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染，尤其是注意避免感染EB病毒。

　　3、有鼻咽疾病时应及时诊治，以免对鼻咽造成长期不良刺激，诱发癌变。对一些腺体的重度炎症、鼻咽部溃疡应积极治疗。

　　4、饮食上也要多加注意，合理进食，平衡膳食结构。不偏食，多食心存蔬菜水果，不吃或少吃咸鱼、腌肉等。

　　5、减少对世界卫生组织公认的致癌物质的接触，减少癌变几率。

　　6、则是要提高对鼻咽癌的警惕，出现耳鸣、耳闷、听力减退、头痛、颈淋巴结肿大的患者一定要及时到医院进行排查。